一邊啃洋芋片，一邊看電影才是王道呀!
平常喜歡吃洋芋片，但最近過年了，
就會多出開心果、魷魚絲等...，
一想到每吃進7700大卡，體重大約會多1Kg，
我怕放完假回到學校被同學笑啦~ ~
所以列了幾種算是給自己的小提醒，
需要的人也可以參考參考囉~ ~
(吃滿7700大卡 即達陣 )
1.品客 洋芋片(原味)
熱量 每100g 約530大卡
一般高罐包裝也是100g(非矮小罐裝的)
吃個14.5罐 達陣 YA
我說:品客的洋芋片吃了好上癮> <
2.北海 鱈魚香絲
熱量 每100g 約340大卡
大包裝600g
吃個3.7包 達陣 YA
我說:它好大一包，熱量也不高，想說應該沒什麼啦，
結果看一場電影就嗑掉半包了orz...
3.福義軒 手工芝麻蛋捲
熱量 每100g 約575大卡
一包裝裡有5支 大約100g
吃13包(65支) 達陣 YA
4.萬歲牌 開心果
熱量 每100g 約600大卡
所以一般市面上小包裝正好是100g
吃個13包 達陣 YA
我說:哇，這樣一列我才發現開心果又不油竟然100G有600大卡的熱量，好險他很貴，吃不了太多XD
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